邦巴拉尔（葡萄牙语：Bombarral），是葡萄牙的城镇，位于该国中部，由莱里亚区负责管辖，始建于1914年，面积91.29平方公里，2011年人口13,193，该城镇人口密度每平方公里144.52人。
