伊塔波朗（葡萄牙语：Itaporã），是巴西的城镇，位于该国西部，由南马托格罗索州负责管辖，始建于1953年12月10日，面积1,322平方公里，海拔高度390米，2010年人口20,865，人口密度每平方公里15.79人。
