南塔拉納基區是新西蘭的一個區(新西蘭二級行政區劃)，位於北島西岸。總面積3,575.46平方公里（1,380.49平方英里），總人口26,800（2009年6月）。南塔拉納基區為塔拉納基大區的一部分。該區包含馬奈阿、威弗利、帕蒂亞等城鎮。
