賀季（?—?），南朝梁會稽郡山陰縣（今浙江省紹興市）人，賀瑒的兒子，賀革的弟弟。
賀季精通明曉《三禮》（《儀禮》《周禮》《禮記》），歷任尚書祠部郎，兼中書通事舍人。官至步兵校尉、中書黃門郎，兼著作郎。在任上去世。
