尼茲瓦(阿拉伯語:نزوى‎,羅馬化Nizwá),又譯作尼日瓦奈茲瓦,是阿曼內地省最大的城市,位於馬斯喀特西南約200公里。

尼茲瓦
نزوى
城市
尼茲瓦的天際線
尼茲瓦在阿曼的位置
尼茲瓦
尼茲瓦
在阿曼的位置
坐標:22°56′N 57°32′E / 22.93°N 57.53°E / 22.93; 57.53
國家 阿曼
內地省
面積
 • 都會區3,500 平方公里(1,400 平方英里)
海拔492 公尺(1,614 英尺)
人口(2008年)
 • 都會區120,000

尼茲瓦歷史上是阿曼教長國古都之一,後於1955年被馬斯喀特軍隊在英國軍隊的協助下攻占,城市也在戰鬥中受到巨大破壞。

自從卡布斯蘇丹上台後,阿曼政府投入了大量資金復興尼茲瓦,現在該城已經恢復其椰棗加工中心、內地貿易中心和旅遊勝地的地位。