瑙塔(西班牙语:Nauta),是秘鲁的城镇,位于该国东北部洛雷托大区,是洛雷托省的首府,处于马拉尼翁河北岸,距离伊基托斯约100公里,始建于1830年4月30日,2005年人口15,632。