本庄实乃,出生于永正8年(1511年),卒于天正3年(1575年),是日本战国时代上杉氏的家臣。

日语写法
日语原文本庄 実乃
假名ほんじょう じつの (さねより)
平文式罗马字Honjō Jitsuno (Saneyori)

栃尾城日语栃尾城城主,从长尾晴景时代即仕奉上杉氏(长尾氏)。实乃在长尾景虎(之后的上杉谦信)年少时即注意到他的器量,因此将景虎迎接至自己的居城栃尾城,成为景虎的侧近之臣。景虎于14歳代替病弱的长兄晴景平息越后国人众叛乱之时,他成了景虎的助手协助平乱而立功。他可以说是上杉谦信年轻时的军学老师,对往后谦信之后的用兵影响甚大。

之后深得谦信重用,与直江景纲同为侧近重臣获得极大的权力。据信于1575年去世,但亦有1578年随著谦信去世殉死的说法。