恩沃亚区是非洲中部国家乌干达的111个区之一,由北部区负责管辖,首府是恩沃亚,距离首都坎帕拉约330公里和古卢约44公里,2002年人口估计为41,010。
坐标:02°38′N 32°00′E / 2.633°N 32.000°E / 2.633; 32.000