梅津灣位於俄羅斯西北部阿爾漢格爾斯克州涅涅茨自治區卡寧半島南部,面積6,630平方公里,是白海四大港灣之一,其餘為德維納灣奧涅加灣坎達拉克沙灣

坐标66°45′N 43°30′E / 66.750°N 43.500°E / 66.750; 43.500